横浜マラソン２０１９

今年もこの時期が来ました「横浜マラソン」

いよいよ明後日開催ですね。

今回も参加される方も多いのではないでしょうか？

本番前に練習していたら、膝の外側に痛みが走るなんて事ありませんか？
それは、よく走られる方に多い症状で「腸脛靭帯炎」別名「ランナー膝」と言われるものです。
これは、脚の外側にある腸脛靭帯という靭帯が、太ももの外側の骨に擦れる様な形で、炎症が起こり走る際や屈伸時に痛みを伴う事があります。

横浜マラソン前に、脚の痛みを取りたい！
同時にテーピングの貼り方も教えてほしい！などありましたら太尾町整骨院に任せて下さい！

午前は9時～13時　　午後は15時～18時まで受付しています。

ご紹介しました症状以外でも、ケガの治療を得意とするスタッフがしっかりと対応致します。
症状によっては、大倉山周辺の整形外科をご紹介させて頂く事も可能です。
気軽にご相談ください！

そして、マラソンの後の疲労回復に、酸素カプセルに入りませんか？
ご予約お待ちしております！！

技術提携院
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大倉山整骨院