太尾町整骨院 > コラム

コラム 一覧

2020.08.20

レモン酢

最近気になっているドリンク!!! レモン酢!!   お酢には有機酸が含まれており、体のエネルギーを作る働きがあるといいます。 この働きが体内で適切に働くと代謝が活発になるので、疲労回復や肥満予防、血流の改善、病 […]

2020.08.04

骨太生活

こんにちは(*^-^*)。 台風の影響からか、今日は、蒸し暑いですね~。台風10号、激しい予測が出されておりますが、どうか何事もなく過ぎ去って行きます様に。。。 さて、本日は、骨を強くしていけたらと、『骨太生活』のおスス […]

2020.07.14

足がつる(>_<)

ふくらはぎの筋肉が強く収縮して痛みをともなう「こむら返り」。こむら返りは夏に多いのが特徴です。特に夜間に生じると目が覚めてしまって、ただでさえ寝苦しい夜に、本当に辛いですね。どんな時にこむら返りが起きやすいのでしょうか。 […]

2020.06.27

こむら返り

いきなりですが、こんなこと、ありませんか。 ぐっすりと眠っているとき、 なんの前ぶれもなく、突然「ピキーン」と足のふくらはぎがつってしまう。 あまりの激痛に、布団やベッドのなかで、身もだえして、動けなくなってしまう。 痛 […]

2020.06.19

気象病

今日はここ数日の暑さとは変わって肌寒いですね(>_<) 何だか身体の調子がおかしいと思っているのは私だけでしょうか? 最近、気象病という言葉をよく耳にするので調べてみました(^_^;) 気象病ってなに?? 『 […]