９／２１(月)・２２(火)は祝日ですが休まず診療します。 １８時までの受付になりますのでご注意ください。     ぎっくり腰を起こしたら最初は動く事が困難になり、立ち上がるのも大変になります。 その場 […]

おはようございます。 今日から９月。 ２０２０年も３分の２が過ぎましたね。 昨夜は雨が降ったからなのか久しぶりに肌寒く感じました(^_^;) 今朝は曇り空…。体を動かすのにはちょうど良い天気。 汗をかかなくても、水分補給 […]

こんにちは。 8月も最終日となりました。 明日から（9月～）太尾町整骨院では、より患者さまの症状改善を目指し、自費治療メニューの内容が、一部新しくなります。 その一つの『かっさ』に使用します“新クリーム&#8 […]

こんにちは。 皆さんの耳にもお馴染みの『有酸素運動』。ご紹介するまでもありませんが、改めて、有酸素運動って、やっぱりいいんだ！というご紹介です。 ＜有酸素運動とは…＞ 筋肉を収縮させる際のエネルギーに酸素を使うこと。 ジ […]

こんにちは。 本日も猛烈に暑いですね～。いつの間にかに、体力も奪われてしまっています。そんな時は、ぐっすり眠るが一番！ 今年の夏は、この暑さに加え、コロナ禍での様々な不安もあったりと、なかなか寝付けなかったり、途中でちょ […]