「シンスプリント」って聞いたことあるでしょうか?
よく学生さんに多い怪我なのですが、
ハードな練習やトレーニングなどによって足の筋肉が硬くなり、すねの骨の内側に痛みがでる症状です。
ひどくなると腫れや熱をもってきたり、歩くのも支障が出てくるくらい痛みます。中には疲労骨折となってしまうことも・・・
学生さんに多いと書きましたが、足の筋肉が過度に硬くなってくれば誰でも起こりうる怪我です。
上記症状にならない為にも、日頃からストレッチをしたりなど、硬くしないようにメンテナンスしておいて下さいね♪
提携院
太尾町整骨院の提携院が横浜市港北区の綱島に新規オープンいたしました。
ベテラン柔道整復師とベテラン鍼灸マッサージ師による治療体制で多くの症状に対応できます。
東急東横線綱島駅から徒歩4分、買い物にも便利な商店街地域にあります。
健康保険・交通事故保険・労災保険取り扱いしています。
「つなしま元気整骨院」
ケガや辛い症状でお悩みの方は、是非、ご相談ください。