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スタッフブログ

2019年6月29日(土)

腹巻

お腹が冷えるとどうなの?

お腹まわりが冷えるとどのような現象が起きるでしょうか。
内蔵の働きが低下し、基礎代謝が下がります。血流が悪くなるので全身が冷えてしまい、太りやすくなってしまいます。
健康面でも美容面でも悪いスパイラルに陥ってしまう「お腹の冷え」。
腹筋をつければ良いのですが、一朝一夕でそう簡単にはつかないものですね。それに、運動する元気も気力も残っていない日が多いでしょう。
そこで、試して頂きたいのが「腹巻き」です。

腹巻きのメリット

全身の冷えが改善される

お腹や腰を温めると血流がアップし、身体全体に熱が行き渡ります。手足の冷えも同時にとれ、むくみが改善されたという声も多く聞かれているようです。

腰痛が改善される

腰痛に悩んでいる人は意外に多いそうです。温めることで痛みが緩和されます。

ダイエットをサポート

お腹が冷えてしまっていると、基礎代謝は低下していますし、脂肪がつきやすくなります。そんな状態でダイエットをしても効果は期待できません。まずは、お腹を温めることから。

大倉山整形外科、大倉山交通事故、捻挫、打撲、骨折、脱臼、スポーツのケガ

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2019年6月28日(金)

蒸し暑い(>_<)

おはようございます。

台風、通り過ぎましたね(^^)

昨日の時点では関東地方は通勤時間帯に雨!の予報。
「また、明日も長靴にレインコートか…。」と覚悟しながら寝たものの、起きてみたら雨が上がっていてホッとしました(*^^)v

ただ、大気の不安定は続くようなのでいつ雨が降ってくるか分かりません(^^;
ご注意ください(^^)/

それにしても、湿度が高く蒸し暑い(*_*)

昨夜もそうでしたが、寝苦しい日が続きそうですね(>_<)

エアコン、扇風機を上手に利用して快眠できる環境を整えましょう\(^o^)/

水分補給忘れずに!!!

食中毒予防もしっかりと(^^)v

 

今日も太尾町整骨院は21時まで受付しています(^-^)

酸素カプセルのみのご利用も大歓迎\(^o^)/

筋膜リリース(かっさ)もぜひご利用ください
m(__)m

 

 

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2019年6月27日(木)

台風

おはようございます。
台風が関東に接近する予報ですね・・・

雨風の対策や被害が気になるのはもちろん、台風が近づくと体調の変化も感じる方もいるかと思います。

肩こりや頭痛の症状が出てくる方も。なんとなく低気圧の影響かな?と・・・

ウェザーニュースが行ったアンケートによると、なんと「日本人の6割が気圧低下で体調の変化を実感」しているとの結果がでていました。特に女性は男性より気圧変化に弱い傾向にあり、2人に1人がだるい、3人に1人が頭痛を感じているのだとか。

原因としては、台風や低気圧がもたらす気圧の変化が自律神経に影響を及ぼし、交感神経の働きを活発にし、さまざまな体調不良を招いているそうです。では、その対策はどうすればいいのでしょうか?

特効薬は、副交感神経を高めリラックスすること

まず、頭痛などの症状がでているときは交感神経が活発になっているので、副交感神経を高めることがポイント。部屋を暗くして休み、カラダをリラックスさせることが一番の特効薬です。

手軽にリラックス効果があるアロマ(オレンジやラベンダーが定番でしょうか)の香りを嗅いだり好きな香りのマッサージオイルを使って痛みを感じる部分を軽くもみほぐしたり、移動中や作業の合間に5分間でも目をつぶって休む首や肩をあたためカラダのこわばりをほぐす。

そのほか日頃の適度な運動や水分をたくさん摂ってカラダの中の老廃物を流しデトックスすることでも、気圧の変化による体調不良が起こりにくくなるそうですよ。

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2019年6月26日(水)

任意保険・自賠責保険

交通事故でのケガを任意保険・自賠責保険で治療致します

 

以下の内容に該当される方はご相談ください。
●交通事故後、現在治療中で示談が済んでいない方。
●他の整形外科、整骨院、鍼灸院の治療で変化が見られない方。

 

料金について

 

基本的には全額保険給付となります。料金の負担はありません。 (整骨院通院で発生する交通費も全額請求できます。)

 

各種証明書について

警察提出用診断書は当院で発行可能です。

ご不明な点等ありましたら太尾町整骨院にご相談ください!!!

本日も21時まで受付しております!!!

 

 

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2019年6月25日(火)

自賠責保険

交通事故の被害者救済を目的としてすべての車やバイクの持ち主が加入している保険です。

 

交通事故の被害者はこの自賠責保険を利用して、整骨院で治療を受けることができます。

当院では、交通事故によってケガを負ってしまった患者様は自動車保険で治療を受けることができます。

身体のことだけではなく、交通事故に関することでわからない点や損害保険会社への対応の仕方などご不明なことがありましたら、お気軽にご相談ください。

交通事故による後遺症も、任意保険・自賠責保険で治療致します。

当院は患者さんの立場に立って、全力で患者さんをサポートさせていただきます。

 

 

 

 

本日も21時まで受付しております!!!

 

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