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2018年5月18日(金)

今日も暑いですね

昨日も暑い一日でしたが、今日も暑いですね(>_<)

湿度が高いので蒸し蒸し…

冷たい飲み物をガブガブ飲んでいませんか?

 

昨日みなとみらいへ出かけた帰りにまっすぐ家に帰るつもりが、お店の前の美味しそうなドリンクのポスターに惹かれ店内へ(´艸`*)

商品は美味しかったのですが、店内は冷房が効きすぎていて身体全体が冷え切ってしまい飲み終えるのに苦労しました(^^;
温かい飲み物にすればよかったと後悔…。

 

皆さん、冷たいものの取り過ぎでお腹を壊さないようにしてくださいね(^_^)/

 

あと、こう湿度が高いと食べ物の出しっぱなしにご注意!!!

食べ物も傷みやすくなります。

 

食中毒を防ぐためには,菌をつけない、増やさない、やっつけるという3つのことが原則となります。

①「つけない」=「洗う、分ける」
②「増やさない」=「低温で保存する」
③「やっつける」=「加熱処理」

 

体調管理を万全にしてお過ごしください\(^o^)/

 

今日も太尾町整骨院は21時まで受付しております!!!

気をつけてお越しください。

2018年5月18日(金)

すねの痛み

歩いた時に、脛(すね)に違和感がある、痛みが出る場合に
考えられる原因は、以下の通りです。

・筋力不足
・脚に合っていない靴 履き慣れていない靴 歩きにくい靴を履いている
・歩き方のクセによる問題
(ベタベタ歩きや、かかとから接地せず爪先から足全体で地面につく、など)

脛(すね)の筋肉は、足の指を動かす時や、足の指を上げる時や、
足首を回したり、足を脛の方に引き寄せる時に同時に連携して動く筋肉です。

骨折・脱臼・捻挫・打撲・スポーツのケガ・交通事故のケガは大倉山にある太尾町整骨院にお任せ下さい。

本日も18時まで受付しています♪