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2018年3月3日(土)

シンスプリント

「シンスプリント」って聞いたことあるでしょうか?

よく学生さんに多い怪我なのですが、

ハードな練習やトレーニングなどによって足の筋肉が硬くなり、すねの骨の内側に痛みがでる症状です。

ひどくなると腫れや熱をもってきたり、歩くのも支障が出てくるくらい痛みます。中には疲労骨折となってしまうことも・・・

学生さんに多いと書きましたが、足の筋肉が過度に硬くなってくれば誰でも起こりうる怪我です。

上記症状にならない為にも、日頃からストレッチをしたりなど、硬くしないようにメンテナンスしておいて下さいね♪

もちろん太尾町整骨院でも治療できます!!

骨折・脱臼・打撲・捻挫・交通事故のケガ・スポーツのケガなどは大倉山にある太尾町整骨院にお任せ下さい!